Tag: descoberta
Treinar Mindfulness através do exercício que você já faz (parte 1)
“Nada se torna real até que seja experimentado.” – John Keats, poeta A revelação de que a atenção plena pode acontecer com o movimento é muitas vezes profunda para as pessoas – especialmente para aquelas que resistiram à meditação porque não...
Vida e Morte: Lados de uma mesma moeda
O quanto você está preparado para a pior das dificuldades? O único momento real é o do momento presente, todos os outros momentos são frutos da nossa imaginação. Acreditamos que elas estão acontecendo, porque sentimos no corpo e efeito das emoções e dos pensamentos,...
Falta de sorte ou de atenção?
Há duas semanas levei um tombo e tive que ir para a emergência, mal conseguia andar tamanha eram as dores. Fiz exames,medicamentos e saí do hospital quase da mesma forma que entrei, os analgésicos não aliviaram quase nada. Entrei em crise depois da queda, ao invés de...
Crônicas do Silêncio 1
– Ela é surda! – Vc não escuta nadinha? Nos 2 ouvidos? – Não, perdi minha audiçāo em 2005. Agora o silêncio é meu amigo! Percebi então, como desconcertei as 2 pessoas com essa frase simples e direta, que saiu naturalmente de dentro de mim. Momentos...Quer receber artigos como esse?!
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